Le trail du Grand Senonais 2018: Une première édition réussie !

Les plus belles courses sont celles qui ne sont pas prévues au calendrier de début de saison et auxquelles on s’inscrit au dernier moment : tel est l’enseignement qu’on pourra sans doute tirer de notre participation à la première édition du Trail du Grand Senonais. C’est avant tout la curiosité, celle de découvrir une nouvelle course … Lire la suite de Le trail du Grand Senonais 2018: Une première édition réussie !

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Compte rendu du 10 km Castle Run Series à Chantilly

Découvrir de nouveaux horizons et se confronter à des univers qui nous sont à priori étrangers, tel est le leitmotiv qui nous anime depuis de nombreuses années dans le choix de nos courses et de nos aventures. Invités à participer à la 1ère édition du 10 km Castle Run series de Chantilly, notre ambition, en … Lire la suite de Compte rendu du 10 km Castle Run Series à Chantilly

Le trail du tour des Fiz 2018 : les enseignements à tirer d’un premier trail en montagne

Dimanche 29 juillet 2018, 11h 06, Salvagny, au 30ème km de course, le bénévole de la course m’indique, assez froidement, que je ne pourrai pas repartir car j’ai dépassé les délais impartis pour 6 petites minutes… D’abord interloqué, je réalise ensuite assez rapidement que l’aventure s’arrête là pour moi et que je ne repartirai pas … Lire la suite de Le trail du tour des Fiz 2018 : les enseignements à tirer d’un premier trail en montagne

Le tour du massif de Aiguilles Rouges : notre premier trek !

Devenus adeptes des randonnées en montagne depuis quelques années, tout en étant en quête de nouveaux défis et de nouvelles aventures, nous avons projeté il y a plusieurs mois de réaliser une randonnée en étapes avec l’idée de réaliser de plus grandes distances et de découvrir de nouveaux paysages loin des sentiers battus. Nous avons … Lire la suite de Le tour du massif de Aiguilles Rouges : notre premier trek !

Des bienfaits de la spiruline dans les sports d’endurance

De nombreux articles ont été écrits au sujet de la spiruline et l’objet de ce post n’est pas de proposer une énième description de ce complément alimentaire, encore moins d’en faire la promotion, mais de vous faire partager notre expérience et en particulier de vous montrer en quoi la spiruline peut constituer un complément alimentaire … Lire la suite de Des bienfaits de la spiruline dans les sports d’endurance

Test des Ecouteurs sans fils TOPLUS Bluetooth 4.1

Dès mes débuts en course à pied, j’ai pris l’habitude d’écouter de la musique ou des livres audios durant mes sorties. C’est véritablement devenu une dimension indissociable de ma pratique de ce sport, en ce sens qu’elle m’aide à me motiver, en particulier durant mes sorties longues, lorsqu’il faut trouver un second souffle. Longtemps utilisatrice … Lire la suite de Test des Ecouteurs sans fils TOPLUS Bluetooth 4.1

Test du Gilet d’hydratation Kinetik Rocket

Poursuivant ma quête (vaine ?) de l’accessoire d’hydratation idéal pour m’accompagner dans mes sorties trail et running, j’ai eu le plaisir de tester le nouvel accessoire lancé par Kinetik. Plutôt spécialisée dans les vêtements et accessoires de compression et de récupération, la marque française fait une entrée remarquée dans domaine des accessoires dédiés au rangement et … Lire la suite de Test du Gilet d’hydratation Kinetik Rocket

Compte-rendu du Trail de l’Orangerie de Bonnelles – édition 2018

Le trail de l’Orangerie de Bonnelles est une course que nous avions inscrite à notre liste de compétitions à faire depuis plusieurs années. Nous étions en effet curieux de participer à ce trail qui, créé il y a seulement six ans, jouit pourtant d’une assez bonne renommée en Île-de-France. Organisée par la commune de Bonnelles, … Lire la suite de Compte-rendu du Trail de l’Orangerie de Bonnelles – édition 2018

Des idées de randonnées autour d’Annecy

Impatients de retourner dans les Alpes et de reprendre les randonnées avec du dénivelé, nous avons profité des ponts du début du mois de Mai pour découvrir la région d’Annecy, en famille. Nous vous proposons de partager avec vous nos souvenirs - en vidéo -  de trois randonnées que nous avons effectué durant notre (court) … Lire la suite de Des idées de randonnées autour d’Annecy

Helloways – Pour randonner hors des sentiers battus dans le Grand Paris

Le concept Être franciliens et amoureux des belles randonnées en nature n’est pas incompatible ! Helloways, un nouveau site créé en 2017, vient nous le prouver. La plateforme propose en effet une soixantaine de circuits situés dans toute la région Ile-de-France, de l’hyper-centre parisien aux espaces les plus reculés et naturels de la région (Vexin, Brie, … Lire la suite de Helloways – Pour randonner hors des sentiers battus dans le Grand Paris