Compte-rendu du Semi-Marathon du Bois de Vincennes 2018

Le Bois de Vincennes est le lieu de nombreuses manifestations de course à pied. Parmi elles, le Semi-marathon du Bois de Vincennes est l’une des rares à laquelle nous n’avions jamais participé. Pourtant, la course organisée par Sport Passion Organisation jouit d’une renommée de plus en plus importante au fil des années. En procédant à … Lire la suite de Compte-rendu du Semi-Marathon du Bois de Vincennes 2018

Moovmood, le site indispensable pour construire son calendrier de courses!

Si personne ne se désolera de l’expansion du running ces dernières années, force est de constater qu’il est désormais de plus en plus difficile pour les coureurs lambdas, face à l’explosion du nombre d’épreuves, de trouver chaussure à son pied en matière de compétitions de courses à pied et de trail. En outre, la multiplication … Lire la suite de Moovmood, le site indispensable pour construire son calendrier de courses!

Le Gravel, le vélo qui va devenir incontournable ?

Qu'est-ce que le gravel? Le vélo Gravel constitue clairement la nouvelle tendance dans le monde du cyclisme. Ces nouveaux vélos tous terrains atypiques fleurissent en effet aussi bien en ville, à la campagne qu’à la montagne. De célèbres sportifs comme Anton Krupicka en sont par ailleurs devenus de fervents adeptes et louent leur polyvalence, tandis … Lire la suite de Le Gravel, le vélo qui va devenir incontournable ?

Compte rendu du 10 km Castle Run Series à Chantilly

Découvrir de nouveaux horizons et se confronter à des univers qui nous sont à priori étrangers, tel est le leitmotiv qui nous anime depuis de nombreuses années dans le choix de nos courses et de nos aventures. Invités à participer à la 1ère édition du 10 km Castle Run series de Chantilly, notre ambition, en … Lire la suite de Compte rendu du 10 km Castle Run Series à Chantilly

Le trail du tour des Fiz 2018 : les enseignements à tirer d’un premier trail en montagne

Dimanche 29 juillet 2018, 11h 06, Salvagny, au 30ème km de course, le bénévole de la course m’indique, assez froidement, que je ne pourrai pas repartir car j’ai dépassé les délais impartis pour 6 petites minutes… D’abord interloqué, je réalise ensuite assez rapidement que l’aventure s’arrête là pour moi et que je ne repartirai pas … Lire la suite de Le trail du tour des Fiz 2018 : les enseignements à tirer d’un premier trail en montagne

Le tour du massif de Aiguilles Rouges : notre premier trek !

Devenus adeptes des randonnées en montagne depuis quelques années, tout en étant en quête de nouveaux défis et de nouvelles aventures, nous avons projeté il y a plusieurs mois de réaliser une randonnée en étapes avec l’idée de réaliser de plus grandes distances et de découvrir de nouveaux paysages loin des sentiers battus. Nous avons … Lire la suite de Le tour du massif de Aiguilles Rouges : notre premier trek !

Des bienfaits de la spiruline dans les sports d’endurance

De nombreux articles ont été écrits au sujet de la spiruline et l’objet de ce post n’est pas de proposer une énième description de ce complément alimentaire, encore moins d’en faire la promotion, mais de vous faire partager notre expérience et en particulier de vous montrer en quoi la spiruline peut constituer un complément alimentaire … Lire la suite de Des bienfaits de la spiruline dans les sports d’endurance

Test des Ecouteurs sans fils TOPLUS Bluetooth 4.1

Dès mes débuts en course à pied, j’ai pris l’habitude d’écouter de la musique ou des livres audios durant mes sorties. C’est véritablement devenu une dimension indissociable de ma pratique de ce sport, en ce sens qu’elle m’aide à me motiver, en particulier durant mes sorties longues, lorsqu’il faut trouver un second souffle. Longtemps utilisatrice … Lire la suite de Test des Ecouteurs sans fils TOPLUS Bluetooth 4.1

De l’histoire longue du trail

Recensé: Jean-Philippe Lefief, "La folle histoire du trail", éditions Paulsen, 2018.     « La folle histoire du trail », le livre de Jean-Philippe Lefief, récemment paru aux Editions Paulsen, va assurément devenir un indispensable des bibliothèques des amateurs de trails. Mêlant récits personnels de courses et travail d’investigation historique, le journaliste, déjà traducteur du best-seller … Lire la suite de De l’histoire longue du trail

Test du Gilet d’hydratation Kinetik Rocket

Poursuivant ma quête (vaine ?) de l’accessoire d’hydratation idéal pour m’accompagner dans mes sorties trail et running, j’ai eu le plaisir de tester le nouvel accessoire lancé par Kinetik. Plutôt spécialisée dans les vêtements et accessoires de compression et de récupération, la marque française fait une entrée remarquée dans domaine des accessoires dédiés au rangement et … Lire la suite de Test du Gilet d’hydratation Kinetik Rocket