Pas de coupure cet été! En dépit des fortes chaleurs, j'ai fait le choix de poursuivre, voire d'intensifier mes entrainements avant de sans doute de lever le pied à la fin du mois d'aout, après les Montées de la Fourchotte, un trail courte distance auquel je vais participer le 15 aout. Résultat, j'ai parcouru plus … Lire la suite de Mon bilan du mois de juillet : plus de 210 km et reprise de la natation
Mon bilan du mois de Mai: la barre des 200 km!
Cela faisait longtemps que je n'avais pas fait le bilan d'un des mes mois de course à pied mis je m'y colle volontiers pour ce mois de mai car j'ai atteint la barre (symbolique) des 200 km, entrainements et compétitions confondus. Voici plus précisément le calendrier de mes sorties (cliquez dessus): Dans le détail, j'ai … Lire la suite de Mon bilan du mois de Mai: la barre des 200 km!
Mon bilan du mois de février
Comme d'habitude, voici mon bilan du mois qui vient de s'écouler: Au total, j'ai parcouru un peu plus de 140 km, c'est-à-dire beaucoup moins que les mois précédents, mais ce n'est pas plus mal en cette fin de préparation pour le semi-marathon de Paris. En fait, ce moindre kilométrage est dû au fait que j'ai … Lire la suite de Mon bilan du mois de février
Mon bilan du mois de Janvier
Un peu moins de kilomètres au compteur en ce mois de janvier, cela est essentiellement dû au froid, à quelques petites blessures contractées (au dos, au mollet...) mais aussi aux quelques matchs de foot que j'ai joué. Bref difficile de jouer sur tous les tableaux! Mais je reste satisfait des mes entrainements: j'ai surtout privilégié … Lire la suite de Mon bilan du mois de Janvier
Bilan de mes courses 2014 – Pauline
Ma première année de compétition de course à pied s'est achevée, il est donc temps d'en faire un bilan, après celui de Julian. Voici un tableau récapitulatif de mes compétitions pour la saison 2014 : Les 10 km du Val-de-Marne: Ce fut ma première compétition, j'avais beaucoup d'appréhension et en plus j'étais malade. J'ai quand … Lire la suite de Bilan de mes courses 2014 – Pauline
Mon bilan du mois de Décembre: près de 200 km!
L'hiver et le froid ne m'ont pas fait peur! En ce mois de décembre, j'ai en effet couru près de 200 km, 198 pour être plus exact (j'aurais su, j'aurais rallongé ma sortie du 31/12 de 2 km...), soit 30 km de plus qu'au mois de Novembre. Voici mon calendrier des runs de Décembre (via … Lire la suite de Mon bilan du mois de Décembre: près de 200 km!
Notre sortie dominicale dans le froid glacial
Ce matin, on a été courageux, on a affronté le "froid polaire" et effectué un ptit run de 8 km en duo. Il faisait en effet 1°C, mais surtout il y avait un vent glacial qu'on a dû affronter sur la première partie de notre parcours. Bref dur dur... Mais au final cela a été … Lire la suite de Notre sortie dominicale dans le froid glacial
